Trabalhar em casa: aprenda a otimizar o ambiente para mais produtividade

Trabalhar em casa é complicado. Quem convive com essa realidade sabe que é difícil manter a concentração. O que muita gente não sabe (ou ignora) é que o ambiente interfere muito no seu desempenho, criatividade e foco. Por isso, vamos dar algumas dicas muito importantes para preparar o seu ambiente de trabalho em casa e, consequentemente, melhorar sua produtividade.

Tenha um espaço definido

Não importa se a sua casa é pequena: você precisa encontrar um espaço e fazer dele o seu ambiente de trabalho. Até porque se a cada dia você trabalhar em um cômodo diferente, não tem como personalizá-lo. Mas se acalme: não estamos falando para você ter um escritório entre quatro paredes, ok? Esse espaço pode ser um cantinho do seu quarto, da sala ou de qualquer outra parte da casa que você tenha tranquilidade.

O ambiente deve ser prático e organizado

Ficar levantando toda hora para buscar alguma coisa não é uma opção. A ideia de ter um espaço para trabalhar é justamente separar o seu trabalho do restante da sua casa. Pense em um cantinho prático e organizado, com tudo o que você precisa ao alcance das suas mãos. Evite ao máximo precisar levantar e acabar se distraindo com outras coisas.

A iluminação é prioridade

 

É cientificamente comprovado que a iluminação dos ambientes interfere no desempenho e concentração de estudantes e funcionários. Uma má iluminação pode te dar sono, desânimo e forçar as suas vistas. Se você trabalha durante o dia, opte por um local onde haja entrada de luz natural. No entanto, se você trabalha à noite, precisa preparar a iluminação. Fuja das luzes amareladas e intensifique a iluminação na sua mesa, mesmo se a do cômodo for satisfatória.

Saiba escolher as cores certas

Não é só com a iluminação que você precisa se preocupar. As cores têm o poder de interferir diretamente na sua concentração e inspiração. Por isso, na hora de escolher o seu cantinho para trabalhar, não hesite em usar cores. Não estamos falando para você exagerar, ok? É necessário um equilíbrio entre a neutralidade e a cor intensa. Caso o seu espaço de trabalho seja muito pequeno, você pode pintar apenas uma faixa na parede. Uma outra opção é usar as cores nos objetos, como porta lápis, luminária e por aí vai.

Quais cores vou escolher?

Não há uma regra para as cores, afinal, cada pessoa tem um gosto diferente. No entanto, algumas realmente são estimulantes para a concentração, inspiração e criatividade. Recomendamos que você combine uma cor forte com cinza ou branco.

  • Azul: estimula a confiança, a tranquilidade e melhora a respiração.
  • Amarelo: é a cor do otimismo e estimula a criatividade.
  • Vermelho: estimula a atividade cerebral.
  • Laranja: impulsiona a criatividade e o entusiasmo.
  • Verde: melhora a ansiedade, traz equilíbrio e estimula a inovação.

Plantas são amigas

Plantinhas são uma opção perfeita para decorar o seu cantinho de trabalho. Além de práticas e bonitas, ter algo natural por perto melhora a sua concentração e traz uma sensação de bem-estar. A gente sabe que você não tem tempo, por isso, opte por cactos, suculentas ou plantas-jade. Todas elas exigem pouca atenção, são comportadas e muito bonitas.

Poderíamos te dar muitas outras dicas, mas, para começar, essas são as mais importantes. Não se esqueça de ter disciplina: ela é muito importante para o seu sucesso trabalhando em casa.

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